巧妙运用平底锅 十分钟自制鸡蛋灌饼
食材:面粉、巧妙鸡蛋、运用大叶生菜 配料:盐、平底温水、锅分食用油、钟自制鸡黄豆酱/甜面酱/辣椒酱 饼坯的蛋灌制作: 1、准备一块已加入盐用温水和成已饧好的巧妙面团(将温水分次加入面粉中,用筷子搅拌成面絮,运用和成面团即可。平底和好的锅分面团盖上保鲜膜饧20分钟左右)、大叶生菜3—4片、钟自制鸡鸡蛋2—3颗搅打成全蛋液。蛋灌 2、巧妙案板上撒适量干面粉,运用将大面团揉匀,平底再分成鸡蛋大小的几等份。取其中一块,擀成如下图的长条状,滴少许食用油。 3、将食用油均匀的在面皮表面抹匀,从一端卷起。 4、捏紧收口并竖起面团。 5、用手掌轻压成面饼。 6、用擀面杖擀制成圆形薄饼。依次制作其他饼胚。 鸡蛋灌饼的制作: 7、平底锅加热,倒是适量食用油。 8、将饼胚放入锅中中小火烙制。 9、待饼胚表面面皮鼓起时,即可用筷子戳开揭起,形成一个豁口。 10、从豁口处,向饼皮中央倒入适量蛋液。 11、盖上饼皮继续加热。 12、及时反转,待两面都呈金黄色时即可出锅。鸡蛋灌饼表面刷上黄豆酱或甜面酱,适当加入少许辣椒酱,裹上生菜叶趁热食用。
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 渡渡鸟为什么灭绝?是什么导致渡渡鸟的灭绝?
- 2026年GDC大会活动拉开帷幕,Snail Games发布多款全新游戏预告
- 400斤龙虾走红毯是怎么回事?400斤龙虾走红毯视频在线观看
- 吃20斤橘险丧命竟是因为不吐籽 什么水果籽不能吃
- 在汉朝之前汉族叫什么?详解汉族的演变
- 这5种食物正在拉低你的智商 吃糖会危害神经健康?
- 海淘食品安全存疑 熊本拉面上“黑榜”
- 无业人员吃霸王餐被拘10日 “穷就有理”在中国已经行不通了
- 经济型酒店“圈地大战”
- 《小小梦魇VR: 异境回响》 发售预告
- 立冬别忘吃饺子 9种花样饺子的包法图解
- 马兜铃酸有致癌风险吗?目前只证实马兜铃酸有明显肾毒性
- 赤壁烽火:周瑜破曹的谋略密码与制胜之道
- 吃20斤橘险丧命竟是因为不吐籽 什么水果籽不能吃
- 《巫师4》三部曲计划6年内完成 因此不会有大型DLC
- 越减肥越想吃东西怎么办?分享9款美味低热量的减肥食谱
- 老古话说的“竹子开花,马上搬家”是什么意思?有何可怕之处?
- 买的橙子没试吃的甜 原因竟是出现在小贩的刀上...
- 《007:初露锋芒》IGN9分好评:这辈子最好玩的一款!
- 今日11时05分小雪节气 小雪吃什么才养生好过冬?
- 搜索
-