您的当前位置：首页 > pc软件 > 男女老少皆宜平和养生汤：苓薏山药骨头汤 正文
时间：2026-09-01 08:39:00 来源：网络整理 编辑：pc软件
材料：茯苓20g、薏米20g、山药一小段如果是干的淮山片，就用15-20g）、猪骨头1000g、葱姜酒适量、盐适量做法：建议：1、放薏米是由于近期天气原因，如果你那地儿气候干燥，可以不放薏米。但如果你
材料：
茯苓20g、男女薏米20g、老少山药一小段（如果是皆宜干的淮山片，就用15-20g）、平和猪骨头1000g、养生薏山药骨葱姜酒适量、汤苓头汤盐适量
做法：
建议：
1、男女放薏米是老少由于近期天气原因，如果你那地儿气候干燥，皆宜可以不放薏米。平和但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏、养生薏山药骨舌苔腻胖大、汤苓头汤身子重等），男女就可以放薏米。老少总之，皆宜因地而异，因人而异。
2、除了用猪骨头，还可以用鸡、牛肉等，或者你也可以煮成粥，用法很灵活。
3、如果你还有气虚的症状，这汤还可以放些党参之类，保健量为10-20g左右。根据自身体质灵活变化。
秦始皇一共有多少个子女 他们最后的下场是什么2026-09-01 08:34
在家复制餐厅里的招牌菜 泡椒田鸡2026-09-01 08:07
懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭2026-09-01 07:42
真菌煲汤有营养：虫草花淮山煲鸽子2026-09-01 07:38
海拉细胞：永生的奇迹，还是不灭的噩梦？2026-09-01 06:41
鸡翅控必学 15分钟做道宫保鸡翅2026-09-01 06:30
轻松做出老北京传统小吃2026-09-01 06:14
洋奶粉涨价 国产奶粉难突围2026-09-01 06:12
野村控股洽谈出售云雀连锁快餐店2026-09-01 06:08
夏日最爱开胃菜 冰镇酸辣蜇头2026-09-01 06:00
胤祥是怎么死的？和雍正有没有关系呢？2026-09-01 08:36
在家复制餐厅里的招牌菜 泡椒田鸡2026-09-01 08:33
适合带饭的美味 孜然牛肉烧茄子2026-09-01 08:15
给孩子的补钙菜 火辣椒盐鸡脆骨2026-09-01 08:12
铁骨丹心终成恨：于谦守京救国与悲凉谢幕2026-09-01 08:04
夏日让你打开味蕾 酸辣开胃豆腐2026-09-01 07:39
夏天芒果收获的季节 芒果千层蛋糕2026-09-01 07:16
熬一罐补益身体的养身酱 红枣酱2026-09-01 06:51
东吴的“淮泗集团”曾经走向巅峰，为什么后来又没落了？2026-09-01 06:42
豪华版闽南风味卤猪脚 一道美容养颜的佳肴2026-09-01 06:07
